Biciklizam

Brdski biciklizam za početnike: bicikl, oprema i bezbedan start

Brdski biciklizam počinje dobrom pripremom Brdski biciklizam pruža spoj kretanja, boravka u prirodi i tehničkog napretka, ali prvi izlazak ne bi trebalo da bude improvizacija. Početnik će u ovom vodiču saznati kako da izabere odgovarajući MTB bicikl, pripremi zaštitnu opremu, podesi osnovne komponente i proceni da li je staza dovoljno laka za početak. Cilj nije …

Detaljan, praktičan vodič: 8‑nedeljnI progresivni plan za brdski biciklizam

Prvi koraci ka sigurnoj i efikasnoj vožnji brdskim biciklom Ovaj vodič pokriva sve što treba da zna aktivna osoba zainteresovana za brdski biciklizam: osnovne i napredne tehničke veštine (upravljanje, kočenje, penjanje, spust, izbor linije), opremu i zaštitu, zagrevanje i hlađenje, kao i praktične drillove za park i teren. Čitač će dobiti konkretne korake kako da …