Osnovne tehnike u ekstremnim sportovima Tehnike penjanja Sigurnosne procedure i saveti za penjače Penjanje je sport koji zahteva visok nivo fizičke pripremljenosti, ali i ozbiljno poznavanje tehnika i sigurnosnih procedura. Bez obzira da li se radi o bolderingu, sportskom penjanju ili alpinizmu, osnovna pravila sigurnosti su univerzalna. Tehnika Opis Top-rope Penjanje gde je uže već …