Osnove sendbordinga Šta je sendbording? Definicija i istorijat sporta Sendbording je sportska aktivnost koja uključuje vožnju na dasci niz peščane dine. Ovaj sport je nastao iz snoubordinga, adaptacijom vožnje na snegu za peskovite terene, posebno popularan u pustinjskim i priobalnim područjima širom sveta. Prvi zapisi o sendbordingu potiču iz 1970-ih godina, kada su entuzijasti iz …
Osnovne tehnike u ekstremnim sportovima Tehnike penjanja Sigurnosne procedure i saveti za penjače Penjanje je sport koji zahteva visok nivo fizičke pripremljenosti, ali i ozbiljno poznavanje tehnika i sigurnosnih procedura. Bez obzira da li se radi o bolderingu, sportskom penjanju ili alpinizmu, osnovna pravila sigurnosti su univerzalna. Tehnika Opis Top-rope Penjanje gde je uže već …
Psihološki aspekti adrenalina u ekstremnim sportovima U svetu ekstremnih sportova, adrenalin se često smatra dvosekli mač. S jedne strane, ova moćna hemikalija koju naše telo proizvodi može podstaći sportiste na neverovatna dostignuća, dok s druge strane, može dovesti do prekomerne samopouzdanja i potencijalno opasnih situacija. U ovom delu teksta fokusiraćemo se na psihološke aspekte adrenalina …
Istorija BMX biciklizma BMX biciklizam je sport koji spaja brzinu, veštinu, i kreativnost. Rođen u kasnim 60-im i ranoj 70-im godinama prošlog veka u Sjedinjenim Američkim Državama, brzo je postao globalni fenomen. Razvoj BMX-a može se pratiti kroz nekoliko ključnih faza, od skromnih početaka do njegove današnje svetske popularnosti. Koreni i razvoj BMX-a Od skromnih …
Šta su ekstremni sportovi? Ekstremni sportovi predstavljaju aktivnosti koje uključuju visok nivo uzbuđenja i adrenalina, često sa elementima rizika koji su znatno viši u odnosu na tradicionalne sportove. Ove aktivnosti mogu varirati od onih koje zahtevaju visok stepen fizičke pripremljenosti i veština do onih koje su više fokusirane na izdržljivost i mentalnu snagu. Ekstremni sportovi …