U svetu BMX-a, trening rutina profesionalnih takmičara je ključna za postizanje vrhunskih rezultata i minimiziranje rizika od povreda. Ova rutina obuhvata raznovrsne vežbe koje jačaju telo, unapređuju balans i kontrolu, a pritom osnažuju um za brze i precizne odluke tokom vožnje. U ovom vodiču, istražićemo najvažnije aspekte treninga i kako pravilno pristupiti svakodnevnim vežbama kako …