Na primer, debi skejtbordinga na Olimpijadi u Tokiju 2020 otvorio je nove karijerne puteve i sponzorske mogućnosti, ali tvoj stil ostaje presudan: kada izvodiš kickflip kroz urbano okruženje, pretvaraš stepenice i rukohvate u umetničko platno. Izbor daske, grafike i linija govori o tvojoj priči, dok istovremeno moraš poštovati rizik i tehnike sigurnosti — kaciga i …
Month: August 2025
Već si upoznat sa osnovnim konceptima Crossfit treniranja, ali sada se fokusiramo na onu vrstu vežbi koje zaista pomeraju granice izdržljivosti i snage. U ekstremnim Crossfit treninzima, intenzitet često prelazi 90% maksimalnog kapaciteta tvog tela, a intervali odmora su minimalni, što može dovesti do značajnog izdržljivostnog i mentalnog stresa. Statistike pokazuju da upravo ovi treninzi …